To flow to feel to love ❤️
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生活需要愛，練習需要愛，每天做差不多的事情更是要愛，做菜、蹓狗、看書、家務、備課、練習、遇到的人事物，我總是從這日復一日事情當中學著如何愛。
這些差不多的週一到週日像在曼陀羅中打轉，也像地球繞著一圈又一圈同樣的軌跡但不同的黑夜白晝月缺月圓好不寂寞這是大地表現的愛，人類也在這演化歷史當中不同議題轉著陀螺，我們學習著“愛”如何進化讓世界大同，就像在瑜珈曼陀羅中轉著自己，看到的不僅是動作而是慢慢知道從這裡到那裡都是過程，可是要如何琢磨出更多的“愛”在練習是需要日日夜夜的累積，才有辦法不失去耐心的保持流動，像這雲、像這風、像這草地、還有奔跑的人兒，更自由的去愛我們在二十一世紀已經歷太多的這一輩子。
#最近打開新聞都是恨 #純粹碎碎念 #一起練習讓愛在瑜珈中流動 #yogaflow #withlove
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